1 目標
ソフトテニスをとおして、心・技術・体力の向上を図り、社会に役立つ人を目指す。
北海道一の高校生となり心が躍動するような「感動」を分かち合う
2 活動日・時間・場所
4月~10月 平日 16:00~19:00 本校テニスコート
土日 9:00~12:00 本校テニスコート
11月~3月 平日 17:30~20:30 本校体育館
11月~3月 土日 16:00~19:00 本校体育館
11月~3月 土日 9:00~13:00 管内体育館
3 練習内容
基本練習 ストローク(フォア、バック) ネットプレー(ボレー スマッシュ)
サービス・レシーブ
戦術練習 パターン練習 コンビネーション練習
フィジカルトレーニング 体幹トレーニング ランニング 筋力トレーニング
コーディネーショントレーニング
4 年間活動計画
十勝管内大会 全道大会
4月 ・春季大会 ・ハイジャパ北北海道予選
5月 ・選手権大会 ・高体連支部大会
6月 ・高体連 ・ハイジャパ本選
7月 ・国体予選ダブルス
8月 ・新人戦個人 ・ 国体予選ダブルス
9月 ・新人戦団体 ・新人戦個人
10月 ・加盟団体
11月 ・池田インドア
12月
1月 ・全道インドア予選 ・新人戦団体
2月 ・全十勝室内
3月 ・ 全道インドア
5 諸経費
部費 2,500円(月)
ユニフォーム 15,000円
ウォームアップウェア 20,000円
遠征費 20,000~50,000円(年2回程度)